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Grüner Smoothie Bowl

Grüner Smoothie Bowl

Diese Smoothie-Bowl ist vegan und glutenfrei!

ZUTATEN

1 Avocado
1 Banane
2 Handvoll frischer Blattspinat
1 Apfel
3 Aprikosen
1 Nektarine
1 Scheibe Limette
4 Datteln
1 EL Chia-Samen
1 EL Leinsamen
5 Blätter Minze
80 ml Wasser

Für das Topping:

3-4 EL Müsli
2-3 EL Mandeln
50 g Heidelbeeren
50 g Himbeeren
1 EL Kokosraspeln
1 EL Chia-Samen

ZUBEREITUNG

Die Zutaten für Deinen Smoothie-Bowl gemischt pürieren, bis ein cremiger Brei entsteht. Dann den Brei in zwei Schüsseln aufteilen, und das Topping drüberstreuen. Fertig!